关于屏幕录制的问题

arete

我用XVIDCAP在ubuntu下录制屏幕，但是录制的时候总是非常卡。每秒还不到十帧。
我不知道是我的机器硬件关系还是编码设置的关系，所以想看看大家录制的机器配置都是怎样的。
我的是闪龙2200, 512DDR内存，ATI9550双128显卡。